Λεμφοίδημα και Καλοκαίρι - Summer Tips Αντηλιακό Λεμφοίδημα Λιποίδημα oριστική θεραπεία-λεμφοιδήματος Κλινική-Λεμφοιδήματος Λιποιδήματος Θεσσαλονίκη The-Lymphedema-Clinic
The-Lymphedema-Clinic-gold-cycle The-Lymphedema-Clinic-black-cycle

ΛΕΜΦΟΙΔΗΜΑ & Summer Tips

Το καλοκαίρι είναι εδώ

Ακολουθήστε τις οδηγίες των ειδικών και απολαύστε τον ήλιο και τη θάλασσα!

  1. Προστατεύουμε πάντα την περιοχή που πάσχει με αντηλιακό υψηλής προστασίας
  2. Αποφεύγουμε την έκθεσή μας στον ήλιο τις ώρες που ο ήλιος είναι ψηλά (12:00 – 17:00)
  3. Εμπλουτίζουμε τη διατροφή μας με φρούτα & λαχανικά που προσφέρονται κατά τους καλοκαιρινούς μήνες
  4. Βοηθάμε το μέρος που πάσχει με ασκήσεις στη θάλασσα και κολύμπι
  5. Αποφεύγουμε τραυματισμούς και είμαστε προσεκτικοί στις εργασίες μας στον κήπο
  6. Χρησιμοποιούμε αντικουνουπικό για να αποφύγουμε ανεπιθύμητα τσιμπήματα
  7. Καταναλώνουμε πολλά υγρά

Ευχές για ένα υπέροχο Καλοκαίρι!